Инстаблогеры хотят вас убить | Чаепитие с доктором Утиным

Watch on YouTube

Show annotations

220,169

15,564

437

Genre: People & Blogs

Family friendly? Yes

Wilson score: 0.97

Rating: 4.8908 / 5

Engagement: 7.27%

varlamov

Subscribe | 1.15M

Shared August 24, 2019

Энергетики, витамины, супереда, детокс-коктейли и другие чудо-лекарства обещают вылечить нас от всех болезней. Так ли это? Выясним вместе с доктором Алексеем Утиным!

Инстаблогеры, биохакеры и трансгуманисты предлагают нам разные чудо-лекарства, по сути всё это БАДы — биологически активные добавки. Есть ли от них польза? Помогают ли они при детоксе, похудении, диете? Насколько полезно пить витамины и что на самом деле они дают? Гомеопатия — что с ней делать, почему продают такие препараты и рекламируют их в аптеках? Что с диетами и как надо питаться? Надо ли отказываться от мяса и рыбы? Расскажет кардиопоэт Алексей Утин!

Канал Доктора Утина: https://www.youtube.com/c/DoctorUtin
Телеграм-канал Доктора Утина: https://tlg.name/doctorutin

Витамины-антиоксиданты могут увеличить смертность:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
Витамины-антиоксиданты, принятые после тренировки, снижают некоторые положительные эффекты тренировки на здоровье:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Поливитамины не снижают смертность:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
Витамин С и простуда: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
Новый мета-анализ проанализировал данные 277 клинических исследований и более 900 тысяч участников и, в очередной раз, доказал, что большинство биодобавок никак не связаны с увеличением продолжительности жизни и защитой от сердечно-сосудистых заболеваний:
https://annals.org/aim/article-abstra...
Список БАДов со скрытыми запрещенными веществами в составе (далеко не полный):
https://www.vox.com/a/supplements
Летом 2018 года вышел кохрейновский обзор 79 испытаний, в которых участвовало более 112 тысяч человек. Эти испытания показали, что «употребление добавок смеси EPA и DHA (омега-3) практически не влияет на смертность от всех причин и сердечно-сосудистых событий (высококачественные данные) и, вероятно, практически не влияет на сердечно-сосудистую смертность, смертность от инсульта, инфаркта и нарушений сердечного ритма»:
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/... подробнее тут: https://tlg.name/doctorutin/92
Альфа липоевая кислота память и продолжительность жизни мышей:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
Глутатион и риск метастазирования:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
Коэнзим Q10 не показал никаких эффектов в лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и рака и не рекомендован FDA ни для чего:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.cancer.gov/about-cancer/t...
Экстракт гинкго билоба и болезнь Альцгеймера:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3...
Гинкго и деменция: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
Мифы о детоксе:
https://www.theguardian.com/lifeandst...
https://senseaboutscience.org/activit...
Почечная недостаточность и рак почки, после лечения БАДами для снижения веса (аристолохия):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
Про неэффективность компрессов с магнием (бишофитом): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Текст про кетодиету и исследование ARIC:
https://tlg.name/doctorutin/58
Критический разбор отечественных иммуностимуляторов: http://www.allergya.ru/kb.php?mode=ar...
Гомеопатия и плацебо:
https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.c...
https://life.spectator.co.uk/articles...
Про то, что мы пытается неправильно:
https://www.thelancet.com/journals/la...

Прошлые выпуски ЧСВ:

Чаепитие с Максимом Кацем | С чего всё начиналось
https://youtu.be/iaKdF1N_MK0

Чаепитие с админом Двача | Абу в гостях у Варламова
https://youtu.be/NhxS2kl5GoA

Чаепитие со Световым
https://youtu.be/_PFEr7HXiKw

Для тех, кто хочет помочь с субтитрами или переводом этого ролика: https://goo.gl/Tcv863
___
Сайт: https://varlamov.ru/
Твиттер: https://twitter.com/varlamov/
Телеграм-канал: https://tlg.name/varlamov/
Инстаграм: https://instagram.com/varlamov/
ВК: https://vk.com/varlamov
Фейсбук: https://facebook.com/varlamov/

Предложения по поводу коллабораций, развития канала и сотрудничеству (кроме рекламы): mayavolf@varlamov.ru

Реклама: reklama@varlamov.me



19:21

Формирование комфортных городских трущоб

921K views

46:05

Как живут русские в Нью-Йорке. Брайтон Бич - самый непонятый район Бруклина.

1.4M views

47:31

Чаепитие с админом Двача | Абу в гостях у Варламова

378K views

10:58

Мамоново и Балтийск: западные ворота России

87K views

18:00

КТО ТАКАЯ АННА ПОЛИТКОВСКАЯ (КРАТКО)

221K views

17:44

10 самых уродливых зданий Москвы

364K views

41:12

Белгород: хотели новую жизнь, а получились хрущёвки

157K views

42:36

Noize MC - о провале на Версусе, Первом канале и Хованском / Большое интервью

5.4M views

7:51

Илья Варламов о поездке в Грозный и реакции Кадырова

461K views

23:33

Hong Kong without the protests: skyscrapers, drug addicts, prison

307K views

22:42

Scientists Fact Check Natural Disasters In Movies | Vanity Fair

1.8M views

1:05:05

Варламов - про Сочи без Олимпиады и Россию без Путина

232K views

56:04

Всё, что надо знать обо мне сейчас: от детского сада до миллиона подписчиков

376K views

1:34:00

Чаепитие со Световым

301K views

35:18

Нью-Йорк: гениальные решения большого города

438K views

3:10:07

Беслан. Помни / вДудь

15M views

15:29

Так живёт хозяин России

3M views

41:04

Blogger 'Stalingulag' about the life of disabled people in Russia

404K views